Meditasjon

Du er lig velkommen til å bli med på en stille og rolig vintervandring i urban natur denne dagen da Klimafestivalen åpner. Å bade sansene i skogens atmosfære, er direkte oversatt fra japansk: Shinrin yoku. Slike sansevandringer blant trærne er en del av folkehelse-tilbudet der praksisen kommer fra. Kontakten du får oppleve med naturen gjør godt […]